Сайт создан на платформе Nethouse. Хотите такой же?
Владельцу сайта

Статьи

Стрессоустойчивость

Про стресс много кто чего говорит, но обычно люди редко основательно подходят к избавлению от него так, чтобы совсем.

Стресс – это не многозадачность или большой поток информации, людей или событий, как таковые принято считать. Эти вещи его источники или факторы в которых он проявляется, но не причины. В конце концов стресс может настигнуть человека, находящегося даже на отдыхе. В общем стресс - это состояние, с одной стороны психики, а с другой – здоровья.

Про состояние здоровья тоже уже сказано очень много. Это банальные вещи, типа: здорового образа жизни, физической активности, питания и отсутствия вредных привычек.

Но утверждение “В здоровом теле - здоровый дух” – абсурд. Всё на самом деле с точностью до наоборот. Больная психика, “утомлённая стрессом” сама по себе причина многих заболеваний, что в медицине сейчас называется “психосоматикой”.

Чтобы избавиться от причины чего-либо, необходимо это что-то идентифицировать и описать. Опишем состояние стресса со стороны его психического проявления, или перечислим ощущения, которые испытывает человек в состоянии стресса, от которых ему плохо. Попробуем обобщить:

  • Сложности с концентрацией внимания;
  • Путающиеся мысли и непонимание, что делать в первую очередь, а что вообще не делать;
  • Отсутствие интереса к чему угодно, тем более к работе;
  • Чувство “тяжести” в теле и конечностях, иногда можно сказать даже физическое;
  • Чувство отрешенности, погруженность в себя, как защитная реакция от переизбытка событий;
  • “Звон в голове” или ощущение, что “чайник вскипает”;
  • Чувство обиды, несправедливости и т.д.

Всё это всего лишь чувства или ощущения, возникающие внутри.

На первом месте в списке не спроста “Сложности с концентрацией внимания”. Это ключевой вопрос во всей теме. Само по себе внимание – это единственный инструмент сознания или психики непосредственно которым мы можем управлять, и больше внутри нас ничего и нет. А с другой стороны внимание проявляет себя в виде ощущения или чувства, и заметить его наличие можно только прочувствовав.

Если вы ударили колено – вам больно в этом месте и всё внимание сосредоточено на нём. Но если специально ударить себя молотком по пальцу, боль возникнет в нём и будет ощущаться там намного сильнее, потому что внимание из колена перейдёт в палец, а боль в колене начнет уходить на второй план и затухать. Если внимание убрать из точки боли и не концентрироваться на ней, то боль пройдет намного быстрее. Внимание управляет чувствами или ощущениями.

За время жизни человек привыкает пользоваться всеми своими функциями автоматически. Ему не нужно напрягать своё внимание, чтобы отдавать приказы телу идти, говорить, думать, работать руками и т.д. “Автопилот” практически всю “оперативную память”, включая внимание только в экстренных случаях: неожиданные неприятности, опасность или боль. Вот тогда мозг (внимание) включается и начинает искать выход, и даже изобретая что-то новое.

Проблема стресса прежде всего в том, что человек не замечает тот момент, когда этот самый стресс начался. Привыкнув жить на автопилоте, да еще и в состоянии стресса он ощущает его последствия, но не управляет им. Стресс копится, загоняя психику в еще более болезненное состояние, а через психосоматику уже становится практически физическим. Проблемы с позвоночником тому самое яркое подтверждение, когда стресс спазмирует мышцы шеи и спины, а дальше идут цепные реакции.

Для начала нужно научиться управлять своим вниманием, можно сказать, заново. Методов тренировки внимания много. Приведу один из самых далеко-идущих. Для начала необходимо периодически (например, раз в три часа или час) приучить себя останавливаться и задавать самому себе вопросы: “Кто я? Где нахожусь? Что я делаю и зачем? О чём я сейчас думаю? Каково моё состояние?”. И вы начнёте замечать, что как будто “просыпаетесь” в этот момент и начинаете осознавать, что происходит внутри вас. Чтобы не проспать момент, можно использовать для этих целей будильник в телефоне. Кстати отлично работает пощечина самому себе – она взбадривает мозг и внимание включается мгновенно. Главное – включить внимание.

С помощью внимания вы получите возможность замечать и сравнивать своё состояние под стрессом и без, научитесь замечать, в какой момент это чувство начинает вас “накрывать”. А раз так, то хотите или нет, но нервная система получит сигнал о том, что вы этого не хотите – и это уже не мало. Кроме того, вы сможете заставить себя снять нагрузку, передохнуть, отвлечься и т.д. и снизить этим стресс.

Теперь сгруппируем описанные выше ощущения внутри, сопровождающие стресс в три категории:

  1. Мысли;
  2. Эмоции;
  3. Чувства.

В отношении мыслей - необходимо просто научиться замечать их и давать каждой из них оценку. Полезные записывать (это разгружает мозг, но позволяет не забыть важное), дурные и лишние – пропускать мимо, не концентрируясь на них вообще, не “давая” им внимания – источника их существования. Можно придать мыслям образ плывущих по небу облаков. Когда не небе одно или два небольших облака – это даже мило, но когда их 50 – это будет вас раздражать, намекать на предстоящий дождь. Постепенно это вообще избавит вас от хаоса в голове.

Самый главный результат контроля мыслей – возможность сосредоточиться на главном, разделить дела на нужные и ненужные, расставить приоритеты, распланировать дела и начать решать по одному делу, потому что за один раз можно решить только один вопрос. Это самое натуральное преодоление стресса.

Эмоции. Вспомните, какую реакцию, а по сути эмоции вы проявляете, когда вам, например, нахамили. Обычно отвечаете тем же. Это приводит к выбросу адреналина, вы на взводе и пошло-поехало, настроения нет, все валится из рук. Стресс? Однозначно. Эмоции надо контролировать точно также, как и мысли. Вдумайтесь, сколько опрометчивых шагов и ошибок совершают люди в таком состоянии. Как и в случае с мыслями надо научиться замечать тот момент, когда эмоция (неконтролируемая реакция) возникает, чтобы погасить её проявление на корню. Это отдельная тема, главное, чтобы вы понимали пользу всего этого.

Погасить негативную реакцию и повысить самоконтроль можно используя, например, такие объективные утверждения:

  • Вы ведь не обижаетесь на облаявшую вас собаку и не отвечаете ей тем же самым?
  • Если человек дурак – это его проблема и ему с нею жить и мучиться, а не вам.

С чувствами всё сложнее. Тут и поход к психоаналитику может оказаться не лишним... Человек испытывает напряжение или стресс от того, что на самом деле он чувствует себя не тем, кем он себя представляет в своем воображении и от того, что не получается приблизиться к этому идеальному состоянию. Поэтому важно выявить в себе эти присутствующие фоном “гнилые” чувства и комплексы. Это всё тоже работа внимания. А далее необходимо найти причины этих чувств. И уже применяя различные психологические методы вам придётся убирать эти причины, если хотите достичь результат.

Ближайший ощутимый результат применения описанных методов может наступить в уже течение первого месяца. Можете через три месяца снова перечитать эту статью, и многое из того, что сейчас не понятно для вас станет очевидным.

Приобретение дверей и их монтаж – подводные камни вопроса

1. Качество дверей и соответствие дверей требованиям ГОСТ


Качество дверей и ворот регламентируются следующими основными нормативными ГОСТ:

• 23747-2014 Блоки дверные из алюминиевых сплавов;

• 30970-2014 Блоки дверные из поливинилхлоридных профилей;

• 31173-2016 Блоки дверные стальные;

• 475-2016 Блоки дверные деревянные и комбинированные. Общие технические условия;

• 31174-2017 Ворота металлические,

а также Сводом правил 23-103-2003 Проектирование звукоизоляции ограждающих конструкций жилых и общественных зданий;

На эти документы вы вправе ссылаться, отстаивая свои требования в случае спорных ситуаций по качеству изделий. Желательно использовать ссылки на них в договорах и спецификациях на изделия перед утверждением заказа на производство.

Важно понимать, что, например, металлические двери по ГОСТ 31173-2016 обязательной сертификации не подлежат, но это не значит, что вы при вводе в эксплуатацию жилого дома имеете право устанавливать в квартиры двери, не соответствующие требованиям ГОСТа, соответствие которому “отказным письмом” подтвердить нельзя.

ГОСТ регламентирует, что монтаж дверей класса прочности М1 и ниже в качестве входных в здания и в квартиры недопустим, но в сертификате зачастую класс прочности не указывается, а указывается общий ГОСТ, поэтому дверь ниже класса М1 всё равно будет соответствовать требованиям ГОСТ, но применять её нельзя. Самый правильный вариант, это когда в сертификате точно указан класс двери в соответствии с ГОСТ.

Второй необходимый сертификат - на соответствие требованиям к звукоизоляции входных дверей в квартирах, которые регулируются Сводом правил 23-103-2003 (Проектирование звукоизоляции ограждающих конструкций жилых и общественных зданий) и ГОСТ 27296-2012 (Здания и сооружения. Методы измерения звукоизоляции ограждающих конструкций).


2. Двери на эвакуационных выходах и ширина и высота проемов


Чтобы во время пожаров или иных катастроф люди могли относительно безопасно эвакуироваться из здания, или чтобы пострадавших людей можно было вынести на носилках, габаритные размеры дверных проёмов в свету (т.е. чистых) регламентируются Сводом правил СП 1.13130.2009 (Системы противопожарной защиты. Эвакуационные пути и выходы). Высота светового проема дверей не может быть менее 1,9 м, а ширина - менее 0,8 м, и в отдельных случаях – 1,2 и 1,35 м. При несоблюдении этих требований объект может не пройти государственную приемку.

Самое важное для понимания ширины светового проёма – это то, что он определяется для одностворчатой двери - при открытой на 90 градусов сворке (дверном полотне), а для двустворчатой двери - при обеих открытых на 90 градусов сворках.

Замеры ширины светового проёма для одностворчатой двери производятся от внутреннего края дверной коробки до ближайшей к нему, при открытой на 90 градусов сворке, части этой створки (полотна, а не ручки), а для двустворчатой двери - между ближайшими частями обеих створок возле дверной коробки (без учета дверных ручек), открытых одновременно на 90 градусов.

Высота светового проёма двери берётся от нижнего края верхней части дверной коробки и верхней частью дверного порога.

При открывании створок на 90 градусов, часть толщины створки (дверного полотна) оказывается внутри дверного проёма. Толщина полотен металлических дверей обычно 50-70 мм., что в открытом положении на 20-50 мм. будет уменьшать световой проём.

К этому добавим толщину дверной рамы с обеих сторон - от 40 до 90 мм для каждой стороны. И плюсом монтажный зазор между дверным проёмом в стене и дверной рамой – по 20 мм. с каждой стороны.

Для одностворчатой металлической двери со световым проемом по ширине 800 мм., строительный проём может потребоваться шириной не менее 950-1000 мм. А для двустворчатой двери со световым проёмом 1200 мм строительный проём может составить 1390 – 1450 мм. Указанные цифры ориентировочные, и для каждой конкретной двери они свои. Очень часто это всё это забывают учесть на стадии проектирования.


3. Двери для маломобильных групп населения (инвалидов)


Требования к дверям для маломобильных групп населения (МГН) регламентируются Разделом 6.1 (Пункт 6.1.5), 6.2 Свода правил СП 59-13330 - СНиП 35-01-2001 Доступность зданий и сооружений для маломобильных групп населения.

Так дверные проемы вновь проектируемых зданий для входа МГН должны иметь ширину в свету не менее 1,2 м., как правило такие двери двустворчатые и ширина рабочей створки должна быть 0,9 м. Если предполагается реконструкция существующего здания, ширина входных дверных проемов принимается по месту от 0,9 до 1,2 м.

В полотнах наружных дверей, доступных для МГН, должны быть смотровые панели (стёкла), шириной не менее 0,15 м, верхняя граница которых должна располагаться на высоте не ниже 1,6 м. от уровня поля, а нижняя - не выше 1,0 м.

В проемах дверей, доступных для МГН, допускаются пороги высотой не более 14 мм., а дверные ручки следует предусматривать нажимного действия.

Строительные нормы и правила могут периодически меняться – пользуйтесь актуальными сведениями из соответствующих СНиПов.


4. Промерзание наружных входных металлических дверей


Дверное полотно и дверная коробка сделаны из цельного листа металла. Поэтому холод снаружи помещения по этой конструкции проникает и внутрь помещения, охлаждая периметр дверного полотна и коробки с внутренней стороны. При уличной температуре -20 градусов и ниже, температура элементов двери может быть ниже -4 градусов. Поэтому на таких участках начинает скапливаться конденсат, чем холоднее на улице или чем выше влажность в помещении – тем сильнее выражен этот процесс.

Конденсат собирается и в замочных скважинах, что соответственно мешает нормальной работе замков.

Двери с термическим разрывом дверных коробок и полотен стоят вдвое дороже обычных металлических и тоже не решают проблемы полностью.

Выходов из этой ситуации всего два:

• Монтировать двери из ПВХ профилей или из тёплого алюминия (но они сильно заужают световой проём);

• Смотреть требования Свода правил 118.13330.2012 (Общественные здания и сооружения).

В своде правил сказано, что в зданиях при всех наружных входах следует предусматривать тамбуры с внутренними габаритами по СП 59.13330 или устройство воздушно-тепловых завес по СП 60.13330.

В климатических подрайонах со пониженными среднегодовыми температурами необходимы двойные тамбуры.

Монтаж утепленных дверей без устройства тамбура возможен на лестничных клетках, если выход из них предназначен только для эвакуации.


5. Комплектность и назначение двери


Двери могут быть наружного и внутреннего открывания, правые и левые, с различным количеством, типом и классом взломостойкости замков, с доводчиками и без, из металла разной толщины. И очень важно понимать, что существуют особые требования к дверям в противопожарных преградах, дверям в кассах или помещениях где хранится оружие – всё это совершенно неодинаковые вещи с точки зрения конструктивных особенностей, комплектности и наличия у изготовителя сертификатов на выпуск такой продукции.

1812 ГОД, НАПОЛЕОН, БОРОДИНО, МОСКВА - ВОПРОС БЕЗ ОТВЕТА

В свете обстоятельств, с которыми приходится сталкиваться в вопросах анализа истории, и в том числе той несуразицы, как оказалось, которую мы знаем о войне 1812 года, хочется кое что заметить. Получается так, что все, что мы о ней знаем - знаем из романа Льва Толстого "Война и Мир", переполненого во многом помимо фактов, кучей бытовых и экшн-сцен. А сам Толстой отказывался считать этот роман лучшим его произведением, хотя 26 раз его переписывал. В общем в основе наших представлений об этих событиях лежат воспоминия литератора полувековой давности... А то, что вскрывается при разбирательстве причинно-следственных связей, артефактов и памятников, начинает повергать в тихий ужас от того, что все было далеко не так... и не понятно даже кто с кем воевал, зачем и кто победил.


В связи с этим вспомнил стихотворение М.Ю. Лермонтова "Бородино", сочиненное им раньше, чем вышел роман Толстого лет на 20 (на целое поколение).


Перечитал пару раз и пришёл к неоднозначным выводам.


В самом начале вопрос: "— Скажи-ка, дядя, ведь не даром

Москва, спаленная пожаром, Французу отдана?"


Получается отдана, причём о том, что возвращена в тексте нет ни слова, хотя стих является воспоминанием об отдаленных событиях уже после завершения войны.


Далее:

"Недаром помнит вся РоссияПро день Бородина!"


Это слово "даром/недаром" - как будто намекает на выгодоприобретателей, ну что они могли быть, или как будто выражает непонимание реальной цены той победы... - странно.


Ещё интересное, упоминается дважды в тексте в начале и в конце:


"— Да, были люди в наше время,

Не то, что нынешнее племя:

Богатыри — не вы!

Плохая им досталась доля:

Немногие вернулись с поля..."


Получается, что нынешнее племя не те богатыри, которые жили раньше? Кто же такие "нынешнее племя"?


И ещё:

"Не будь на то господня воля,

Не отдали б Москвы!"


Господня - это вроде как не божья воля, о которой можно подумать, если не думать, а воля господ - правящей элиты, ведь она принимала решение об отступлении?..


В общем и в конце стиха получается, что Москву не вернули. О пожаре речь идёт, об отсуплении басурманов с поля Бородинской битвы тоже, а о возврате Москвы ни слова. И это подчеркивает последняя фраза, а именно: "Не отдали б Москвы!". Это итог, так сказать.


И общее настроение от стиха, который читают людям с детства, какое то негативное, что-ли. Получается упрек последующим поколениям и признание их хуже, чем их предки - как диагноз деградации. Как то это совершенно не педагогично / патриотично / мотивирующе на подвиги, и публикации в таком виде совершенно не свойственны подходу к формированию учебного процесса, особено в советское время, когда лейтмотивом было преодоление трудностей и победа ради светлого будущего.


И самое главное, ответа на поставленный вначале вопрос "Ведь не даром?" - мы не получаем...


Такая вот ерундистика, и может поэтому Лермонтов не долго жил.

"В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ ДУХ" - УМЫШЛЕННО ИСКАЖЕННАЯ ФРАЗА

Хочется обратить внимание на одну вещь для всех очень привычную, и как кажется - абсолютно верную. Это утверждение: "В здоровом теле - здоровый дух".

Несколько лет назад в силу разных обстоятельств, я её перевернул, и увидел то, что потом подтвердили наблюдения: здоровый дух - здоровое тело, а не наоборот. Такой подход позволяет правильно расставить причинно-следственные связи, т.е. если в голове порядок, то ты не станешь причинять себе вред нездоровыми привычками, питанием, будешь вести здоровый образ жизни и т.д. И напротив, если человек даже 100 процентов своего времени будет уделять своей физической форме, это не улучшит его человеческих качеств. Т.е. развитие положительных человеческих качеств (духа, силы воли и т.д.) через преодоление в своём сознании негативных проявлений, может дать улучшение здоровья, и напротив - если в голове "помойка", к этому же состоянию приходит поведение, быт человека и состояние его здоровья, как отражение внутреннего состояния духа.

Ну в общем закралась мысль, что общепринятое утверждение "В здоровом теле - здоровый дух" - было искажено, или что чего-то в нём не хватает.

Сегодня вспомнил про это дело, и просто решил поискать, откуда взялась эта фраза. К удивлению в поисковике первая же ссылка на Википедию подтвердила , что изначальный смысл данного утверждения был совершенно иным.

Проверьте - https://ru.m.wikipedia.org.

Вопрос о том, кто и зачем извратил истину вполне очевиден. Это те, кто может извлечь выгоду от оказания медицинских услуг и продажи лекарств, в первую очередь, и далее - те кто занимается продажей товаров и оказанием услуг для здоровья, спорта и отдыха, и т.д. вплоть до использования государственных бюджетов на эти цели.

Прививался обществу такой стереотип мышления или поведения на государственных уровнях в разных странах с помощью пропаганды, законодательства, образовательных учреждений, спортивных зрелищных мероприятий и рекламы, философии материализма, плюс пропаганды учения Фрейда о человеке, как о разумном, но все таки животном и т.д.Есть в этом безусловно и значительные положительные моменты - это все же создание условий для ведения здорового образа жизни, медицинская помощь и т.д. Но с другой стороны такая политика вводит людей в заблуждение, и вынуждает их в первую очередь думать о теле, что только усугубляет положение.  Воспитание духа как такового нет вообще, оно подменено в лучшем случае патриотизмом, либо отдано на растерзание представителям религии. Ну а если по сути, и люди сам

Все как обычно, чтобы заработать, если не углубляться.

КТО ТАКОЙ ГЕОРГИЙ ПОБЕДОНОСЕЦ И ЧТО ОН ДЕЛАЕТ В РОССИИ

Посмотрел тут недавно, кто такой Георгий Победоносец, изображенный на гербе и наших денежных знаках, и был крайне удивлен...

Итак, по порядку.

Родился Георгий в III веке (не позднее 276 года). Отец по имени Геронтий, родом перс, мать Полихрония — уроженка палестинского города Лидды (современный город Лод возле Тель-Авива). Где то здесь он и вырос.

Чем же прославился Георгий, борьбой с каким таким злом в виде змея?

Оказывается он присоединился к римлянам, и воевал в интересах Римской Империи, в том числе с персами, добавляя к ней новые земли, стал уважаемым военначальником. Происходило это в момент смешения на завоеванных территориях различных религий, в том числе возникшего христианства. В обществе того времени возникла такая проблема: обожествление сначала умерших цезарей, а потом уже и живых, типа наместников бога и все такое... Но христиане того времени решили, что у них один бог - Иисус, и нельзя императора ставить рядом с ним. Начались гонения не христиан, призывы разрушить их культовые сооружения, а их - самих уничтожить. И в этот момент, на собрании военначальников того времени по этому поводу, ставший уже авторитетным военным, Георгий заявил, что разделяет ценности христиан, что он христианин, ну и в таком роде...

После вынесения ему императором выговора, подкрепленного надеванием кандалов, от своих слов Георгий не отказался. Далее его решили пытать гораздо более сурово (страшнее, чем рабов в то время) - надели на колесо и давай его телом об гвозди... Он так и умер. Ну а христиане решили его за этот подвиг сделать святым.

Все. Правда, больше по сути ничего и не было... И собственно змей в этой версии - это язычество, дьявол и всякие не христианские пороки, для борьбы с которыми стоит отдать жизнь во имя Иисуса.

Но легенды описывают еще такой подвиг, как освобождение Александры (или Елисавы) в окрестностях ливанского города Ласии от жертвоприношения змею, которому жители города ежегодно приносили в жертву по одному человеку. Это очень напомнило древнегреческую мифологию и тамошних героев. Помните Минотавра - критское чудовище, человек-людоед с головой быка, живший в лабиринте и убитый Тесеем? То же самое в общем. Только в отношении Георгия, в отличие от Тесея, полагавшегося на свои силы и т.д., ему помог бог, лишив змея сил. Георгию оставалось лишь добить "несчастное животное". Когда люди увидели подвиг Георгия, они решили, что он бог. Но тот объяснил, что он не бог, а бог тот, кто  ему помогал - Иисус, и что они обязаны ему поклоняться, если не хотят больше проблем с чудовищами. Рассказы про Георгия имеют схожие мотивы с древнегреческими мифами, но плавно подводят людей, в отличие от древней Греции, к тому, что бог один и он Иисус. Всех других забудьте. Опять имеем только религиозную подоплеку.

ВЫВОДЫ:

  • Так называемый Георгий Победоносец является исключительно религиозным символом, применявшимся для христианизации нашей страны. Более того, непосредственно для России и наших предков данный персонаж, родом из Палестины ничего не предпринимал, ни каких подвигов, ни каких побед, и к России не имеет абсолютно никакого отношения.
  • Никакой победы добра над злом Георгий не символизирует, более того являясь символом, показывает ПОРАЖЕНИЕ нехристианского мировоззрения библейскому проекту в нашей стране.
  • Детям в принципе рассказывать правду про Георгия нельзя - то что он сделал, это просто принял чужую идеологию самопожертвования под воздействием чужих идеалов и непонятных религиозных догм - это не пример для подражания, а пример отключения мозга.
  • Наличие Георгия на нашем гербе и вообще использование его как государственного символа недопустимо.
  • Государственная символика требует пересмотра, и религиозные символы в ней не имеют права присутствовать.
  • Ложь у нас буквально перед самым носом, но всем лень с ней разбираться.

Вы меня спросите: "Ну как же так, мы же русские все христиане, это наша культура, вера, традиции и т.д. и мы должны с этим жить!"

А для меня это пустые звуки. Я за знания, а не за веру. Если ты кому угодно в чем то поверил и не проверил, значит - потерял контроль за своей жизнью с этого момента.

О НАУЧНОМ ВРАНЬЕ НА ПРИМЕРЕ НЬЮТОНА

Ньютон был проходимцем, сейчас это докажу. Лет 5 назад сам узнал об этом, сначала не мог поверить, что в школе могут врать, но факт остаётся фактом.

Итак, Закон всемирного тяготения гласит: все тела притягиваются друг к другу с силой, прямо пропорциональной их массам и обратно пропорциональной квадрату расстояния между ними. Это Закон, записан во всех учебниках чёрным по белому.

Теперь рушим его простым экспериментом. Берём надувной воздушный шар, "массой" 15 грамм. Заполняем его гелием, вес которого в обычных условиях измерить сложно, ну пускай он даже ничего не будет весить, хотя "массу" имеет. Завязываем - плюс ещё 1 грамм "массы" верёвки. Получаем новое тело с большей массой, чем была как минимум на 1 грамм. Подчеркиваю - "масса" выросла.Отпускаем шар - он взлетает... Все доказательство. Хоть до дыр зачитайе учебники физики, чтобы попытаться успокоить свои сомнения в моих словах - закон есть закон, и он не работает.

Кстати слово "масса" не просто так в кавычках... Она такая же брехня, введенная Ньютоном, как и закон тяготения.Что же не так? Просто работает не закон Ньютона, а закон Архимеда о распределении тел в пространстве в зависимости от их плотности: плотные внизу, менее плотные выше. Закон Архимеда не имеет исключений и не нуждается в пояснениях - идеальный закон.

В общем эта Ньютоновсякая ложь введена в обиход намеренно, чтобы увести людей от понимания сути вопроса устройства вселенной.

Труднее всего в этой связи учителям физики, учёным - они всю жизнь верили авторитету Ньютона, строили на его физике свою карьеру, писали научные труды, учили других людей. Поэтому они никогда не скажут, что он лжец - иначе придётся признаться в своей глупости.

С чем же мы имеем дело, когда речь идёт о притяжении/гравитации?

Все блин банально просто, и тоже доказывается и объесняется элементарно на том же примере... Берём такой же воздушный шар и нитку, наполняем шар обычным воздухом. Вес шара и плотность (а не "масса") увеличилась. Он падает на пол. Все почти по Ньютону. Только теперь трём шар о волосы, наэлектризовываем его за счёт трения. Прилепляем к потолку - шар висит.

Подносим наэлектризованный шар к струе воды, текущей из крана - струя притягивается к шару (от этого я сам офигел - проверьте сами).Получается что в основе притяжения не "масса" (по человечески - вес), а электро-магнитное поле тела (к магниту вода не притягивается, и магнит не прилипает к бетону - к вопросу именно об "электро-магнитном поле"), которое есть у каждого атома, из которого оно состоит, которое суммируется, и которое можно изменить простым трением или заземлением.Электро-магнитное поле, точнее его размеры и сила определяются как свойствами самого тела, так и размерами, и условиями, в которых оно находится  (температура, давление, электропроводимость и т.д.). Электро-магнитное поле больше размеров самого "твердого" тела, которое является его источником или носителем. Тела взаимодействуют (притягиваются, отталкиваются и даже вращают друг друга) именно за счет электро-магнитных полей. По скольку поле больше видимого тела, необходимо учитывать среднюю плотность тел еще и с учетом из электро-магнитных полей, т.к. они имеют и плотность и свой вес.Вот почему во всех случаях и работает закон распределения веществ по плотности Архимеда, и при этом совершенно ничтожен закон Ньютона.

На вышеописанных примерах, думаю теперь можно понять, почему люди ходят по земле, а не свободно висят над ней. По крайней мере, человек на 70 % из воды - а вода примагничивается к электро-магнитному полю, что выше уже показано экспериментом. Со всем остальным все то же самое, только надо отдельно рассматривать свойства тел и условия, в которых они находятся - но главное, это плотность их элетро-магнитного поля.

В портреты Ньютона можете спокойно, например, заворачивать рыбу - ценна в них только бумага.Закон Ньютона - это кстати только один из многих десятков, а то и сотен примеров научного вранья, в которые принято бездумно "верить".

НИКОЛАЙ II САМ ОРГАНИЗОВАЛ СВОЙ "РАССТРЕЛ"

Вообще-то, как бы там ни было, последствия такие: в 1922 империя преобразована в СССР, далее грубо, чтобы проще выразить смысл - на её территории были оформлены юридически 15 национальных республик, просуществоваших до 1991 года, далее 14 республик вышли из состава бывшей империи... 25 лет ещё ушло, чтобы отрубить от бывшей  империи кусок под названием Украина. Внутри РФ также с распадом СССР были оформлены границы национальных республик уже при Ельцине... Чуете, как заминировали?  Вот основная линия... Раздробить и по куску сожрать. Даже дважды поменять общественно-политический строй не поленились, чтобы идти по этому плану. По сути плевать, кто эту игру начал и как его или их звали, надо этот процесс поворачивать вспять. Это делало не местное население себе во вред...

И крайне непонятно: Почему многие высказываются в защиту "светлой памяти" паразитов монархов, узурпироавших власть и гнобивших наших предков... Как можно из паразитов делать великомученников? Все, чего достигала Россия получалось за счёт сил и средств русских людей, а не благодаря "сверхспособностям" представителей династии Романовых, в чьей родословной много чего интересного, чего не должно быть у представителей коренного населения, что ставило интересы миллионов людей в зависимость от настроения непосредственных врагов, находящихся за границей. РПЦ вылизывает Романовых, чтобы подстелиться под британскую корону, чтобы потом пасти тут для них овец на раздробленной территории... В думу притащили Поклонскую, чтобы двигать этот проект и много чего ещё происходит, чтобы все те же паразиты могли тут чувствовать себя вольготно. Так что в каждой шутке...

В ПОЛКУ СТРАННЫХ И ОЧЕНЬ СТРАННЫХ ВЕЩЕЙ ПРИБЫЛО

Прилагаю два фото, на которых в День Победы Путин с Меркель и тоже Путин с каким то ещё президентом возлагают венки на могиле Неизвестного солдата.


Обратите внимание на форму венков - две восьмерки, правда?

А теперь самое интересное, но только не стоит делать преждевременных выводов и формировать в голове картину "Путин - враг народа". Тут все не так однозначно...

В общем вбейте цифру 1488 в поисковик и сразу обнаружите два момента:

1. Первая часть – 14, обозначает 14 слов, придуманных приверженцем белого нацизма, американцем по имени Дэвид Лэйн. Звучат его 14 слов следующим образом: «We must secure the existence of our people and a future for White children» («Мы должны обеспечить существование нашего народа и будущее для Белых детей»).

2. Цифра 8 в немецком алфавите соответствует букве "H". HH - и уже дальше все понятно...

В общем имеем место с зашифрованной в цифрах 1488 (или 14/88) дань белых нацистов их идейным предводителям и их символ.

Цифру 14 на фото тоже можно найти: это 1 и 4 флага, или дата 09.05 т.е. 9 + 5 = 14.

Глядя на подтасовку исторических фактов сегодня в прямом эфире, особенно на Украине, Сирии, Ираке в Северной Корее и т.д. можно предположить что не все, что известно о 2-й мировой войне (представляю, как это звучит...), не полностью соответствует истине. Странно также, что важнейшие памятники победы повернуты не в сторону Германии, а на восток..., т.е. спиной к врагу. Тут в общем как и со всей истортей тьма поддельных документов и фотографий, которыми переполнены книги и статьи по этой теме.

Кстати, Германия кое что полезное сделала для СССР - бомбила Лондон, де кэпитал оф ауе мост викед энеми. А потом американцы бомбили немцев, чтобы их солдаты, получая новости о погибших из дома, с ещё большим остервенением мстили за это СССР, и использовали эти опыты над ними для разработки методов психологического воздействия на людей, используемые сегодня.

Такая вот непонятная штука происходит прямо перед носом.

О ВРЕДЕ ТАБЛЕТОК

Актуальность вопроса в самом разгаре. Хватит пить таблетки и прочие лекарства при ОРЗ и температуре. 15 лет наблюдений за собой - достаточный период, чтобы сделать вполне обоснованное утверждение, что лекарства - вредны для здоровья.До 25 лет я пил, как и все, таблетки, если начиналась температура, начинало лихорадить, ломить мышцы и болела голова, появлялись боли в горле - в общем при типичных симптомах ОРЗ или ещё каких то там простудных заболеваний.15 лет назад произошел такой эпизод: температура 39,2 градуса, ужасно лихорадило и болела голова. В этот момент родственники пыталась мне помочь - несли таблетки, спреи, бульоны и прочее, чтобы помочь. Но от разговоров с ними, от каждого слова и мыслей голова просто взрывалась еще бльше, и все чего хотелось - чтобы просто все отстали, т.е. хотелось просто лежать себе в коматозе и чтобы ни кто не мешал. :)

В общем я всех вежливо спровадил, ничего не принимая. Было 22.00 примерно. Я отрубился, было паршиво конечно...Утро. Никаких проблем! Вообще, как будто ничего не было. Вообще ничего. Вчера я думал, что помру - а сегодня ничего. Это натолкнуло на размышления и на необходимость продолжить эксперименты.

По итогу за 15 лет выводы твкие:

1. Употребление таблеток как ни странно продлевает период болезни в 2-3 раза. Т.е. если "на таблетках" болеешь 3-7 дней, то без них - 1-3 дня.

2. Самую жуткую - за 39 градусов температуру сбивать не нужно, даже если лихорадит и болит голова. Температура нужна организму, чтобы что то там активировать для преодоления болезни - что именно неважно. Без таблеток она как правило нормализуется сама в течении 24 часов. Надо терпеть.

3. Если заболели - необходимо просто болеть, лежать и болеть, т.е. свести движения к минимуму.

4. Лекарства устраняют только симптомы, не затрагивая причину. Это самое главное в этом вопросе.

5. Необходимо именно переболеть до конца, не препятствовать "нормальному" ходу вещей. Тогда проходит причина болезни, а не её симптомы. В общем, как ни странно доболеть до конца лучше, чем лечиться.

6. Сон - отлично лечит. Просто исключительно.

7. Организм человека устроен максимально эффективно, чтобы без посторонней помощи справляться с болезнями. Лекарства только мешают ему, сбивают с толку и затрудняют нормальный процесс выздоровления.

8. Лекарства содержат в себе вредные вещества, которые накапливаются и остаются в организме, отравляя его и затрудняя его нормальную работу, и кроме того приводят не известно к каким отклонениям и осложнениям в целом.

9. Существует взаимосвязь между самосознанием, или мыслями и состоянием организма. В частности ОРЗ на ранней стадии можно "отменить" вообще одним лишь желанием быть здоровым. Для этого в самом начале, при появлении боли в горле, желания чихать и/или насморка, достаточно "зафиксировать" в голове сам факт того, что начинается болезнь, и самое главное - твёрдо решить, что вы не будете болеть, что вам просто не до этой ерунды. И выкинуть все эти мысли из головы, отвлекаясь на другие вопросы. Как это работает долго объяснять, но реально даже вирусы лечатся усилием мысли или силой воли.

10. Так называемые ОРЗ и недомогания, связанные с головной болью и повышенной температурой могут возникать на психологической почве, т.е. из-за эмоций и психологических проблем. К таким причинам можно отнести, например: последствия стресса, накопившиеся и ненашедшие решения эмоциональные и житейские вопросы, у людей со слабой психикой (детей) - просто от того, что на них наорали или воздействовали на психику иначе...

11. Отдельно в качестве причин стоит выделить ошибки в сознании - это когда вы думаете или видите одно, но при этом делаете совершенно иное, что приводит к накоплению противоречий между объективной реальностью и вашим отношением и поведением внутри неё, т.е. по сути это накопившийся самообман. В итоге взаимосвязь сознание-нервная система-физиология срабатывает таким образом, чтобы свалить вас с ног, чтобы в таком состоянии расчистить накопившиеся проблемы, иначе последствия могут быть гораздо плачевнее, вплоть, я думаю, до "дурки" и более серъёзных проблем со здоровьем.

Достаточно наблюдательные люди могут заметить, как в момент пульсирующей головной боли (непосредственно в пик боли) перед глазами могут возникать образы таких ситуаций, примерно так же, как возникают воспоминания или мысли в виде еда заметных, но все таки образов.

Звучит парадоксально - но это так. Чтобы убедиться в этом надо заниматься самоисследованием в различных ситуациях и не лишним будет изучение психологии, в том числе психосоматики.В больнице вам по это вряд ли что то скажут. Это в принципе все идет вразрез официальной медицине и фармокологии. Природа создала человека очень выносливым, а мы сами себя калечим и ослабляем. Не кормите паразитов и берите на вооружение. Никаких таблеток!

ИНТЕРЕСНО РАЗВИВАЮТСЯ СОБЫТИЯ НА УКРАИНЕ

1. Появился Коломойский и дал такое интервью, что журналистов, его бравших, парализовывало несколько раз от его слов... В общем он прямым текстом заявил буквально следующее: на Украине идет ГРАЖДАНСКАЯ война, майдан – это плохо, но... по-другому Януковича убрать не получалось. При этом умудрился заявить, что майдан устроила Россия.

2. Далее, Порошенко был и остаётся ставленником команды Хилари Клинтон, оппозиционером Трампа, война с которой ещё далека от завершения, хотя многие члены её банды уже потеряли или должности, или влияние. В поддержке деяний Клинтон увязла вся Европа, поэтому представителям Франции и Германии и прочим достаточно трудно резко изменить отношение к Украине и её внутреннему режиму, который они изначально поддержали, играя против России, равно как и против собственного желания отстраниться от контроля со стороны США. Но они хотят этого.

3. В январе 2019 года Зеленский встречался с представителями ЕС (министрами), но не смог убедить их в своей способности управлять страной, тем более в нужном им русле. Таким образом, группировка, которую ассоциируют с Коломойским не прошла тест на вшивость, хотя готовила и обучала Зеленского принципам поведения в среде, куда его сейчас поместили, три года, одев на него роль из сериала "Слуга народа", заодно создав ему какой-никакой имидж руководителя перед выборами. Таким образом противников сложившейся на Украине ситуации, и противников Клинтон, отправили подальше из-за безвыходности.

4. Вообще сами выборы "закрепили формально" законность действий Порошенко (к его уголовным преступлениям это не относится) с момента его незаконного прихода к власти и все, на чем зарабатывал он и выкачивавшие ресурсы представители клана Клинтон.

5. Но банда имени Коломойского, вопреки последним предупреждениям не лезть не в свое дело на кануне выборов, озвученных через Макрона, все же перешла точку невозврата и убрала Порошенко с должности.

Теперь имеем такую ситуацию:

- Клан Клинтон частично отодвинут от руля, что на руку в том числе нам в плане влияния на Украину, а также Трампу.

- Выборы заблокировали и возможность возврата ситуации к исходному, допорошенковскому моменту. Теперь невозможно опротестовать полученные от МВФ долги, все внутренние реформы и межгосударственные соглашения Украины, плюс обострение негативного отношения к русским - это значительный проигрыш.

- Группировка имени Коломойского, принесла неразбериху во влияние Европы на положение дел в Украине, из-за необходимости перенастройки системы отношений с ней и поиска новых "адекватных" представителей.

- Группировка "К" или "Зе" противостоит всем: Европе, России, Клинтон (она же Игил и все, что с этим связано, ВПК США и много чего еще) и косвенно играет на руку Трампу, и ещё одной стороне - Нетаньяху... Так в деле себя проявил Израиль, главу которого могли уничтожить "случайно" в момент обострения сирийского конфликта - до такой степени Хилари озверевшая даже не знаю кто... Трамп временно = Израиль. Голанские высоты тому подтверждение. Но Трамп не того уровня персона, что бы его люди опозорили его перед Евросоюзом, "показав" ему Зеленского, и еще от его имени...

- Значит Израиль пытается вести свою игру против всех. Возможно это их идея была подослать к Порошенко чёрного политтехнолога или PR-щика Моше Клугхафта, который за две недели втоптал в грязь самого Порошенко, вместо того, чтобы ему помочь - и все именно так и выглядело.

В общем ситуация на Украине сейчас крайне сложная: потеряны все ориентиры, как вести управление страной и в чьих интересах. В эти дни, уже после выборов, идёт договорной процесс между указанными группировками. Сам Зеленский в этом не участвует, его отправляют с глаз долой на отдых за границу, чтобы он просто не наговорил какой-нибудь отсебятины случайно и не усложнил положение, тянут с приведением его к власти.

Ситуация на столько условно тупиковая, что выходом из неё, причём одним из самых "простых" с точки зрения последствий может являться физическая смерть либо Порошенко, либо, что немного более вероятно - Зеленского, потому что Порошенко ещё можно выгодно выпотрошить.

Доживёт ли кто-нибудь из них до нового года в биологическом смысле - абсолютно актуальный и открытый вопрос. При этом Порошенко себя как то приподнято и оптимистично чувствует, не смотря на продолжение своей ахинеи про достижения Украины... Может из-за бронежилета, надетого на мозг...

Но в этом деле есть еще один момент: попытка устроить майдан в России руками жополизов Клинтон. Если он случится, нет смысла объяснять и ход событий на Украине.